Tangothérapie

Danser pour sa santé, danser pour tout ce que cela comporte de bienfaits.

La tangothérapie ainsi que le rock boogie lent sont des danses spécifiquement élaborées pour un public d'aînés ne se satisfaisant pas à l'idée de demeurer en bonne santé, du fléau que cause à terme la sédentarité.

La mémoire et le corps mis en mouvements, on s'invite à prendre du plaisir en renforçant son équilibre ; ce qui prévient des chutes liées au vieillissement. A cela, s'ajoute la capacité intuitive de se rappeler les figures préalablement étudiées. Puis, un coeur qui travaille en des activités ludiques, trouve un rythme qui stimule la circulation sanguire donc, favorable à réguler la tension artérielle. Et le fait de marteler le sol de manière répétitive, en exécutant des chorégraphies, permet de lutter contre l'ostéoporose. Danser, c'est aussi s'offrir une cure d'épanouissement, du lien social qu'engendrent la rencontre et l'appartenance à un groupe partageant une même philosophie.